Di Erica
American BakeryPancakes vegani con banana e cioccolato, ricetta a basso contenuto di zuccheri
Soffici, golosi e 100% vegetali! La colazione sana e velocissima che ti farà iniziare la giornata con la carica giusta: provali subito e lasciati conquistare dalla loro morbidezza!
Video: Pancakes vegani con banana e cioccolato, ricetta a basso contenuto di zuccheri
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Ingredienti
Procedimento
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Prepara l'impasto
Schiaccia la banana in ciotola con lo zucchero. Unisci il latte e poi farina e lievito setacciati. Mescola e incorpora il cioccolato tritato.
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Procedi alla cottura
Versa un mestolino di impasto in padella antiaderente calda. Cuoci a fuoco medio-basso finché non compaiono le bollicine, gira e completa per un altro minuto.
Note e consigli
Per un risultato perfetto usa una banana molto matura, con le macchioline scure sulla buccia: rendera i pancakes dolcissimi e ti permettera di eliminare del tutto lo zucchero aggiunto. Se vuoi personalizzarli puoi sostituire il cioccolato con mirtilli freschi, granella di frutta secca o un pizzico di cannella. Servili completandoli con sciroppo d'acero, burro di arachidi o frutta fresca. Se ti avanzano, puoi conservarli in frigorifero per un paio di giorni e scaldarli rapidamente in padella prima di gustarli.
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